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父母们的精神乐园

食谱

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早上6：00母乳喂哺10~20分钟或给予牛奶220毫升，白糖适量上午9：30鱼泥带鱼20克，植物油1克，盐适......

7个月婴儿的一日食谱安排举例

早上6：00母乳喂哺15~20分钟或给予牛奶220毫升，白糖适量馒头片面粉15克上午9：30饼干面粉15克，......

8个月婴儿的一日食谱安排举例

早上6：00母乳喂哺15~20分钟或给予牛奶220毫升，白糖适量上午9：30母乳喂哺10~15分钟或给予豆奶......

10个月婴儿的一日食谱举例

早上6：00母乳喂哺15~20分钟或给予牛奶220毫升，白糖适量鲜肉小包子：面粉20克，瘦猪肉5克上午9：3......

11~12个月婴儿的一日食谱安排举例

早上6：30母乳喂哺20分钟，婴儿配方奶100毫升+20克麦片或给予豆奶250毫升，白糖适量上午9：30......

一日食谱举例

早餐：大米豆粥、花卷、腐乳午餐：软米饭、肉末炒胡萝卜、黄瓜丁午点：水果、牛奶、煮鸡蛋晚餐：高汤水饺、甜桔1个......

宝宝一日食谱举例

早餐大米鸡肉粥、面包片午餐软米饭、鱼片豆腐、炒青菜午点水果、牛奶、蛋糕晚餐肉丝面、豆沙包晚8点牛奶 ......

一日食谱举例

早餐7：00二米粥（大米15克，小米15克）花卷（面粉50克）酱牛肉（25克）酱豆腐1/4块早点10：0......

三餐食谱举例

早6点奶250毫升早餐(早8点)鸡蛋羹一碗，面包二片、果酱1小勺上午点心(早10点)果汁或菜水，饼干两块，鱼肝油......

一日食谱举例

早6点母乳上午9点鸡蛋一个(制作成蛋羹)，饼干1～2块午12点稀粥一碗(30～40克)，加碎菜末，鱼末2勺 ......

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